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Mit einem Fitbit lernst du schnell, dass jeder Schritt wertvoll ist. Die American Heart Association empfiehlt, jeden Tag 10.000 Schritte zu erreichen, was die von Fitbits standardmäßig verwendete Markierung ist.
Wenn dein Fitbit jedoch nicht aufgeladen oder mit deinem Telefon synchronisiert wird, kannst du deine Aktivitäten nicht protokollieren. Dies gibt eine ungenaue Aussage über Ihre Fitness. Was kannst du tun?
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Hier sind ein paar Fixes für einfache Fitbit-Probleme, die deinen Fitnesszielen im Weg stehen.
Wie überprüfst du den Batteriestand eines Fitbits?
Da ist ein große Auswahl an Fitbit-Modellen verfügbar , und jeder zeigt den Akkustand anders an. Sobald du jedoch die Fitbit-App heruntergeladen hast, wird die Gebühr oben links in deinem Dashboard angezeigt. Wenn Sie auf das Symbol Ihres Modells tippen, sehen Sie, ob es voll, mittel oder niedrig ist.
Die meisten Fitbits zeigen an, wie viel Leistung sie haben, wenn du zum navigierst Einstellungen Speisekarte. Wenn Sie einen Flex haben, steht Ihnen diese Option nicht zur Verfügung. Sie können den Akkustand nicht ohne einen Blick auf Ihre App feststellen.
Die Fitbit Flyer-Kopfhörer verwenden stattdessen Audiohinweise und Farben, um die Leistung zu demonstrieren. Ein weißes Licht bedeutet voll aufgeladen, gelb bedeutet mittel und rot bedeutet, dass Sie das Gerät aufladen müssen.
Wie lädt man ein Fitbit auf?
Jeder Tracker wird mit einem wiederaufladbaren Lithium-Polymer-Akku und einem USB-Kabel geliefert. Bei den meisten Geräten musst du lediglich die goldenen Punkte auf der Rückseite deines Trackers auf das Ladegerät ausrichten und dann das andere Ende an deinen PC oder dein Wandladegerät anschließen. Der Port befindet sich bei einem Flyer unter der Abdeckung.
Beim Blaze und bei beiden Versionen des Flex müssen Sie den Tracker oder den Kieselstein vom Armband entfernen, bevor Sie den USB anschließen.
Eine vollständige Aufladung dauert 1-2 Stunden.
Was tun, wenn Sie Ihr Fitbit vergessen haben
Nehmen wir an, du hast dein Fitbit zu Hause gelassen. Sie haben einen langen Spaziergang hinter sich, aber Ihr Gerät liegt geduldig auf Ihrem Schreibtisch und verpasst all diese Übungen. Keine Sorge – Sie haben keine Zeit verschwendet.
Sie können Details zu Ihren Aktivitäten manuell hinzufügen, indem Sie auf klicken Mehr Symbol in der Fitbit-App. Auf diese Weise können Sie zahlreiche Elemente protokollieren, einschließlich Gewicht, Nahrungs- und Wasseraufnahme und wie viel Schlaf Sie hatten. Auswählen Übung verfolgen und schalte die Leiste oben auf Protokoll . Wählen Sie die Art der Übung aus, die Sie durchgeführt haben, und geben Sie alle Ihnen bekannten Informationen ein.
Bildergalerie (2 Bilder) Expandieren Expandieren Nah dranAlternativ kannst du die MobileTrack-Funktion in der Fitbit-App verwenden. Dies protokolliert grundlegende Statistiken für Personen, die kein Fitbit-Gerät besitzen. Es ist mit den meisten Android- und iPhone-Geräten kompatibel. Gehe in der Fitbit-App zu Konto > Gerät einrichten > MobileTrack .
Bildergalerie (2 Bilder) Expandieren Expandieren Nah dranImmer wenn du dein Fitbit woanders hinterlässt, nutzt die App diesen Dienst, um Schritte zu verfolgen. Beachten Sie, dass Ihr Smartphone nicht so empfindlich ist wie Ihr richtiger Tracker, daher ist es nicht zu 100 Prozent genau. Aber es ist sicherlich besser, als gar nichts zu protokollieren.
Wer sich nicht darum kümmern möchte, kann sich stattdessen auf die integrierte Health-App verlassen. Android-Nutzer können es versuchen Google Fit oder Lade eine andere Fitness-Tracking-App herunter .
Wann ist die beste Zeit, um dein Fitbit aufzuladen?
Natürlich erkennt dein Fitbit beim Aufladen keine Schritte, die du unternimmst.
Ein guter Zeitpunkt, um Ihr Gerät aufzuladen, ist, während Sie unter der Dusche sind. Andere Leute laden ihre Fitbits unweigerlich während der Nacht auf, obwohl dies verhindert, dass sie Ihren Schlaf verfolgen.
Wann solltest du also dein Fitbit aufladen? Jedes Mal, wenn Sie möchten – solange Sie über MobileTrack verfügen! Sie werden es immer noch vorziehen, es nur anzuschließen, wenn Sie unproduktiv sind; MobileTrack erweist sich jedoch als nützlich, wenn Ihr Wearable unerwartet wenig Energie hat.
Warum wird mein Fitbit nicht synchronisiert?
Dein Fitbit ist nur von Nutzen, wenn du es mit der App auf deinem Smartphone oder Tablet synchronisieren kannst. Wenn Ihr Gerät nicht synchronisiert wird, finden Sie hier eine Anleitung zur Fehlerbehebung.
Ist Bluetooth verbunden?
Dein Fitbit kommuniziert mit deinem Gerät über Bluetooth.
iPhone-Benutzer können leicht überprüfen, ob dies mit dem aktiviert ist Kontrollzentrum durch Wischen nach oben. Gehe zu Einstellungen > Bluetooth um Verbindungen zu sehen und sicherzustellen, dass dein Fitbit aufgelistet ist. Besitzer von Android-Geräten können diese Schritte für das Fast Pairing mit Bluetooth ausführen.
Sind andere Geräte verbunden?
Im Idealfall sollten sich über Bluetooth verbundene Geräte nicht gegenseitig stören. Aber das passiert nicht immer.
Zurückkehren zu Einstellungen > Bluetooth und trennen Sie sich von allem, was ständig Daten überträgt. Dazu gehören Kopf- und Ohrhörer, Tastaturen und Freisprechanlagen. Überprüfe, ob Fitbit jetzt synchronisiert. In diesem Fall müssen Sie die Synchronisierung der App auf Zeiten beschränken, in denen Sie keine anderen Bluetooth-intensiven Geräte verwenden.
Bildergalerie (2 Bilder) Expandieren Expandieren Nah dranGanztägige Synchronisierung deaktivieren
Mit dieser Funktion kann die App Ihre Aktivitäten den ganzen Tag über protokollieren, aber sie ist alles andere als wichtig. Es kann auch die Batterien Ihres Telefons und Fitbits entladen.
Daten werden sowieso lokal auf deinem Fitbit gespeichert. Öffne die Fitbit-App, tippe auf das Symbol, das dein Modell in der oberen linken Ecke anzeigt, und deaktiviere dann Ganztägige Synchronisierung . Sie können auswählen Jetzt synchronisieren um Ihre Geräte manuell zur Interaktion aufzufordern.
Ist Ihre Software auf dem neuesten Stand?
Gelegentlich kann veraltete Software zu Störungen führen, also stelle sicher, dass deine Fitbit-App aktualisiert wird, indem du den App Store besuchst. Tippe außerdem in der Fitbit-App auf das Symbol, das dein Gerät anzeigt, um nach Software-Updates für dein Fitbit-Modell zu suchen.
Auch das Betriebssystem Ihres Telefons sollten Sie immer auf dem neuesten Stand halten . Android-Nutzer sollten zu . gehen Einstellungen > Über das Gerät > Systemupdates > Nach Updates suchen . iPhone-Besitzer können dies überprüfen, indem Sie auf gehen Einstellungen > Allgemein > Software-Update .
Starten Sie Ihre Geräte neu
Häufig können kleinere Softwareprobleme durch einen Neustart deines Fitbits und deines Smartphones behoben werden. Für deinen Tracker sollte das Initiieren eines Neustarts auch helfen, wenn dein Fitbit nicht reagiert.
"Wi-Fi" hat keine gültige IP-Konfiguration
Die Methode zum Neustart deines Fitbits kommt drauf an welches modell du besitzt. Normalerweise müssen Sie für den Neustart Ihr Gerät zum Aufladen anschließen und/oder die linke (Home) und die rechte untere Taste (Select) 10-15 Sekunden lang gedrückt halten. Tun Sie dies, bis entweder das Fitbit-Logo angezeigt wird oder Ihr Bildschirm leer wird. Im letzteren Fall schalten Sie es wieder ein, indem Sie die Taste drücken Heim Taste.
Sie können auch einen sanften Neustart auf Ihrem Smartphone versuchen.
Halten Sie auf einem iPhone 7 und älter die Heim und Leistung Tasten für 10 Sekunden. Drücken Sie bei neueren Apple-Geräten schnell Lautstärke erhöhen dann Lautstärke runter . Als nächstes drücken und halten Sie Leistung bis das bekannte Apple-Logo erscheint. Android-Nutzer sollten halten Leistung um das Neustartmenü zu öffnen. Zapfhahn Neu starten und warten Sie, bis das System neu geladen wird.
Warum lädt mein Fitbit nicht?
Stelle zunächst sicher, dass dein Ladekabel sicher mit deinem Fitbit und dem USB-Anschluss verbunden ist. Ein Blitzsymbol sollte neben dem Batteriesymbol erscheinen und Ihr Gerät vibriert.
Normalerweise können Sie Synchronisierungsprobleme mit Ihrem Smartphone verfolgen. Wenn Ihr Tracker jedoch seine Ladung nicht hält, liegt dies wahrscheinlich an Ihrer Hardware.
Warum lässt sich mein Fitbit nicht einschalten?
Batterieladung über die App prüfen. Wenn es voll ist, sich dein Fitbit aber nicht einschalten lässt, kann das Problem manchmal durch einen Neustart des Geräts behoben werden. Befolgen Sie dazu die obigen Anweisungen.
Ein Neustart deines Fitbits kann auch Softwareprobleme in deinem Tracker lösen, die das Aufladen verhindern, also ist dies ein guter Anfang. Andernfalls kann es zu weiteren Problemen mit Ihrem Kabel oder Stecker kommen.
Ist Ihr Kabel beschädigt?
Hast du dein Fitbit schon einmal aufgeladen? Wenn nicht, könnte Ihr Kabel defekt sein. In diesem Fall sollten Sie Kontaktieren Sie das Unternehmen direkt .
Versuchen Sie, Ihren Dongle an einen PC anzuschließen, nicht nur an ein Wandladegerät. Wenn es immer noch nicht aufgeladen wird, stimmt möglicherweise etwas mit dem Kabel nicht. Sie können ausfransen und die interne Verkabelung beschädigen.
Der Schmerz selbst ist die Liebe zum Internet, der Schmerz des Kunden.
Zum Glück ist Ersatz nicht zu teuer. Achte nur darauf, dass du das richtige Ladegerät für dein Fitbit mitnimmst.
Ist Ihr Stecker beschädigt?
Die Kontakte deines Fitbits oder Dongles könnten beschädigt werden.
Sie benötigen eine Lupe und ein Licht, um die Kontaktstellen richtig zu beurteilen - das sind die goldenen Kreise im Ladeschlitz. Diese sind besonders empfindlich, daher kann das Reiben von Metallen darüber irreversiblen Schaden anrichten.
Glücklicherweise hast du eher die Anschlüsse an deinem Kabel als an deinem Fitbit beschädigt. Wenn die Kontakte deines Fitbits jedoch beschädigt sind, kannst du sehr wenig tun. Wenden Sie sich erneut an das Unternehmen, um weitere Hilfe zu erhalten.
So reinigen Sie Ihr Fitbit
Schmutz kann das Aufladen deines Geräts verhindern, also gib deinem Fitbit eine gründliche Reinigung!
Verwenden Sie Wattestäbchen oder eine weiche Zahnbürste, um über den gesamten Tracker zu wischen, und achten Sie dabei besonders auf die Kontakte. Jegliche Flüssigkeiten können dein Fitbit beschädigen, also verwende nichts anderes als Reinigungsalkohol. Verwenden Sie nicht einmal antiseptische Tücher – legen Sie stattdessen vorsichtig ein fusselfreies Tuch auf den Touchscreen.
Lasse den Reinigungsalkohol trocknen, bevor du den Fitbit wieder verwendest. Du kannst auch Dosenluft oder einen Luftkompressor verwenden, um Schmutz oder Wassertröpfchen aus deinem Tracker zu drücken.
Was tun, wenn dein Fitbit nass wird
Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Fitbits sind wasserabweisend . Das ist jedoch nicht ganz der Fall. Die meisten Geräte sind spritzwassergeschützt, sodass Sie sich nicht stressen sollten, wenn beim Händewaschen ein paar Tröpfchen auf den Bildschirm gelangen. Aber trage es nicht beim Schwimmen oder unter der Dusche. Das liegt nicht an der eigentlichen Substanz, sondern am Druck auf den Touchscreen.
Stecke dein Fitbit nicht zum Aufladen ein, wenn es nass ist!
Was solltest du tun, wenn dein Fitbit nass wird? Versiegeln Sie Ihren Tracker in einer Tüte mit ungekochtem Reis und lassen Sie ihn zwischen 24 und 48 Stunden unberührt. Versuchen Sie es alternativ mit Silikagel, das Sie in neuen Paaren von Schuhen und ähnlichen Artikeln finden können, da Silikat Feuchtigkeit absorbiert.
Halten Sie sie von Kindern und Tieren fern, da sie bei Verzehr gefährlich sind.
Ersetzen Sie Ihr Fitbit durch etwas Besseres
Wenn etwas mit deinem Tracker nicht stimmt, sollte deine erste Anlaufstelle Fitbit sein. Das Unternehmen kann Sie zu Ihren Optionen beraten. In den meisten Regionen haben Geräte eine einjährige Garantie. Jeder in der EU kann eine zweijährige Garantie in Anspruch nehmen und für defekte Geräte Ersatz erhalten.
Darüber hinaus hat dein Fitbit wahrscheinlich seine Lebenserwartung überschritten. Du wirst es vermissen, also solltest du vielleicht ein anderes in Betracht ziehen – oder vielleicht dein Netz weiter auswerfen und es ansehen Garmin-Alternativen zu Fitbit-Trackern .
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Wenn er nicht gerade fernsieht, Bücher und Marvel-Comics liest, The Killers hört und von Drehbuchideen besessen ist, gibt Philip Bates vor, ein freiberuflicher Autor zu sein. Er sammelt gerne alles.
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