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Die Apple Watch positioniert sich an der Schnittstelle von Gesundheit und Technologie und bringt denjenigen, die sie tragen, eine Welt voller Informationen ans Handgelenk. Aber kann es Ihren Blutzuckerspiegel überwachen? Um es auf den Punkt zu bringen: Nein, diese Fähigkeit besitzt es nicht. Das ist jedoch noch nicht das Ende der Geschichte.
Obwohl es möglicherweise keine Glukosewerte liefert, ist es in der Lage, viele andere Gesundheitsmetriken zu überwachen, die für das Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung sind. Und wer kann angesichts der Innovationsneigung von Apple schon sagen, was die nächste Version bieten könnte? Werfen wir einen Blick auf die aktuellen Angebote der Apple Watch und betrachten einige Geräte zur Blutzuckerüberwachung.
Verstehen, wie der Blutzuckerspiegel gemessen wird
Der Blutzucker, oft auch als Glukose bezeichnet, ist für viele ein entscheidender Messwert, insbesondere für Menschen mit Diabetes. Die Überwachung kann den Unterschied ausmachen, ob man sich ganz oben fühlt oder in einen unvorhergesehenen Einbruch gerät.
Traditionell wird der Blutzuckerspiegel mit einer Methode gemessen, die etwas praktischer ist – genauer gesagt mit dem Stechen in den Finger. Bei diesem Verfahren wird ein kleiner Blutstropfen, typischerweise aus der Fingerbeere, entnommen und anschließend mit einem Blutzuckermessgerät analysiert. Das Ergebnis bietet eine Momentaufnahme der Glukosekonzentration in Ihrem Blutkreislauf zu diesem Zeitpunkt.
Während die Apple Watch in vielen Bereichen der Gesundheitsüberwachung hervorragende Leistungen erbringt, gehört die direkte Glukosemessung derzeit nicht zu ihren Fähigkeiten. Aber sein Fehlen in diesem Bereich mindert seinen Wert nicht. Schauen wir uns an, was es kann und wie es sich in Zukunft weiterentwickeln könnte.
Die Gesundheitsüberwachungsfunktionen der Apple Watch
Die Apple Watch hat ihre Funktionen stetig verfeinert und ihre Möglichkeiten im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden erweitert. Sie ist mehr als nur ein Gerät zum Anzeigen der Uhrzeit oder zum Überprüfen von Benachrichtigungen. Allerdings fehlte der Apple Watch Series 8 die Blutzuckermessung, und die Apple Watch Series 9 kam ohne jeglichen Hinweis darauf.
Es ist vielleicht noch kein Blutzuckermessgerät für Ihr Handgelenk, aber die Apple Watch bringt noch eine Vielzahl anderer mit Metriken, die Ihnen bei der Überwachung des Gesundheitszustands helfen können .
Herzfrequenzüberwachung
Als eine ihrer herausragenden Funktionen überwacht die Apple Watch kontinuierlich Ihre Herzfrequenz den ganzen Tag über und bietet Einblicke in Ruhe-, Geh-, Trainings- und Erholungsraten. Es geht auch nicht nur um Zahlen.
Wenn Ihre Herzfrequenz einen bestimmten Schwellenwert überschreitet oder unterschreitet, kann die Uhr Sie benachrichtigen und Ihnen so helfen, eine mögliche Krise abzuwenden. Lernen So verwenden Sie die Herzfrequenz-App der Apple Watch .
EKG und Herzrhythmen
Die in späteren Versionen eingeführte Apple Watch kann direkt am Handgelenk ein Elektrokardiogramm (EKG) erstellen, das Einblicke in Ihren Herzrhythmus bietet und sogar Anzeichen von Vorhofflimmern erkennt – einer potenziell schwerwiegenden Form von unregelmäßigem Herzrhythmus. Lernen So erstellen Sie ein EKG auf der Apple Watch .
Schlafverfolgung
Mit der Einführung von watchOS 7 stieg Apple in die Schlafverfolgung ein und bietet Einblicke in Ihre nächtlichen Muster und sogar Empfehlungen, die Ihnen dabei helfen, Ihren Schlaf zu verbessern.
schwarzer Bildschirm beim Booten von Windows 10
Sturzerkennung und Notfall-SOS
Besonders nützlich für ältere Menschen oder Personen mit bestimmten Erkrankungen: Die Uhr kann erkennen, ob Sie schwer gestürzt sind, und Ihnen anbieten, in Ihrem Namen den Notdienst zu rufen. Dies ist nur eines davon Apple Watch-Funktionen, die Ihr Leben retten könnten .
Aktivitäts- und Fitness-Tracking
Keine Liste wäre vollständig, ohne die grundlegenden Fitnessfunktionen der Apple Watch zu erwähnen. Von der Überwachung täglicher Bewegungen, Übungen und Stehgewohnheiten bis hin zum Angebot geführter Trainingseinheiten spielt es eine entscheidende Rolle dabei, viele Träger aktiv zu halten und sich ihrer körperlichen Aktivität bewusst zu sein.
Während die aktuelle Version den Blutzucker möglicherweise nicht direkt überwacht, ist die gewünschte Funktion zur Glukoseüberwachung möglicherweise gerade in Sicht.
Geräte, die den Blutzucker messen können
Während die Apple Watch den Blutzuckerspiegel noch nicht überwachen kann, gibt es andere Geräte, die dies können.
Dexcom G6
Der Dexcom G6 bietet Glukosewerte in Echtzeit, Warnungen bei hohen und niedrigen Werten und den zusätzlichen Komfort, dass er völlig ohne Fingerbeere funktioniert. Außerdem lässt es sich nahtlos in Ihr Smartphone integrieren.
Freestyle Libre
Das FreeStyle Libre-System von Abbott macht routinemäßige Fingerstiche überflüssig. Ein kleiner Sensor auf der Rückseite Ihres Oberarms kann bis zu 14 Tage lang Glukosewerte liefern. Wenn Sie ihn mit dem speziellen Lesegerät oder Ihrem Smartphone scannen, werden Echtzeitdaten angezeigt.
Eversense
Dieses implantierbare CGM von Senseonics bietet eine einzigartige Sicht auf die Glukoseüberwachung. Sobald es von einem Arzt unter die Haut eingeführt wird, kann es bis zu 90 Tage lang Messwerte liefern und Sie durch Vibrationen vor hohen oder niedrigen Glukosewerten warnen, selbst wenn Sie schlafen.
Medtronic Guardian Connect
Hierbei handelt es sich um ein weiteres CGM-System, das vorausschauende Warnungen bereitstellt und es Ihnen ermöglicht, Maßnahmen zu ergreifen, bevor der Glukosespiegel hohe oder niedrige Schwellenwerte erreicht.
Ein Tropfen
One Drop kombiniert ein diskretes Messgerät mit einer umfassenden mobilen App. Dieses Setup bietet Einblicke, Vorhersagen und Ratschläge auf der Grundlage der Glukosedaten und integriert andere Gesundheitsmetriken und bietet so eine ganzheitliche Sicht auf Ihre Gesundheit.
Nemaura SugarBEAT
Im Gegensatz zu anderen CGMs, bei denen zum Einführen eine Nadel erforderlich ist, handelt es sich bei SugarBEAT um ein nicht-invasives Pflaster, das auf der Haut haftet.
Die Zukunft der Apple Watch
Das ist kein Geheimnis Wellness ist ein zentraler Bestandteil des Geschäftsmodells von Apple . Und gem Bloomberg , Apple hat kürzlich große Fortschritte bei der nicht-invasiven Glukoseverfolgung für seine Uhr gemacht. Allerdings gibt es immer noch keine stichhaltigen Informationen, die darauf hindeuten, dass die angebliche Funktion zur Blutzuckermessung auf der Apple Watch Series 10 verfügbar sein wird.
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Wie könnte die nicht-invasive Glukoseverfolgung auf der Apple Watch funktionieren?
Die naheliegendste technologische Lösung wären optische Sensoren, mit denen beispielsweise die Herzfrequenz gemessen wird. Oder Apple könnte die Welt mit einem völlig neuen Ansatz überraschen. Beispielsweise könnte Apple neben optischen Sensoren oder Lasern wahrscheinlich auch Algorithmen für maschinelles Lernen einsetzen.
In jedem Fall werden sie im Einklang mit ihrem benutzerfreundlichen Ethos wahrscheinlich eine nicht-invasive Methode anstreben. Dennoch gibt es einige Herausforderungen. Beispielsweise hat es sich als schwierig erwiesen, genaue Blutzuckerwerte zu ermitteln, ohne eine kleine Blutprobe zu entnehmen. Genauigkeit ist nicht nur wichtig; Es ist lebenswichtig für Apple.
Massive Benutzerauswirkungen
Wenn Apple es schafft, ist das nicht nur ein Gewinn für Diabetiker. Jeder, der seine Gesundheit im Detail verstehen möchte, wird davon profitieren. Echtzeit-Einblicke helfen Ihnen, sofortige Gesundheitsentscheidungen zu treffen.
Glukoseüberwachung auf der Apple Watch
In der sich ständig weiterentwickelnden Welt der Technologie ist die Apple Watch ein Beispiel dafür, wie Innovation das Leben wirklich verbessern kann. Auch wenn Sie auf Ihrer Apple Watch Series 8 oder 9 möglicherweise noch keine Glukoseüberwachung haben, macht das Unternehmen Fortschritte.
Egal, ob Sie Ihre Herzfrequenz verfolgen, die schwer zu erreichende Nachtruhe anstreben oder einfach nur auf das nächste große Ding in der Wearable-Technologie warten, eines ist sicher: Die Apple Watch Series 9 ist die führende, auf Wellness ausgerichtete Smartwatch.