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Die Einfachheit eines Fitbits ist eines der größten Verkaufsargumente. Legen Sie es an Ihr Handgelenk, laden Sie die App und schon kann es losgehen. Aber es gibt viel mehr, was Sie mit einem Fitbit tun können, als Sie vielleicht gedacht haben.
Sie sind auch nicht darauf beschränkt, nur die offizielle App zu verwenden. Der Google Play Store ist voll von Android-Apps, die mit Ihrem Fitness-Tracker funktionieren. Von Gaming bis Weight Watchers gibt es einige großartige Optionen zur Auswahl. Und sie alle werden Ihnen helfen, aktiver zu sein.
1. Wokamon - Monster Walk Quest
Jede Aufgabe, die Motivation erfordert, kann durch Gamification erheblich erleichtert werden. Etwas in leicht erreichbare Erfolge zu unterteilen und dich aufsteigen zu lassen, um Belohnungen zu erhalten, ist eine bewährte Technik, um dir zu helfen, eine Aufgabe zu erfüllen.
Wokamon ist die Gamification von Fitbit. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Schrittzahl zu halten, probieren Sie es aus.
Inspiriert von einem bekannteren Spiel mit einem ähnlich klingenden Namen, besteht das Ziel von Wokamon darin, deine eigenen niedlichen Cartoon-Monster zu sammeln, zu füttern und zu züchten. Dazu müssen Sie Punkte sammeln, und um Punkte zu sammeln, müssen Sie laufen.
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2. Kalorienzähler - MyFitnessPal
MyFitnessPal ist die umfassendste Gesundheits- und Fitness-App für Android. Es ermutigt Sie, alles zu verfolgen, was Sie essen, und gibt Ratschläge, wie Sie Ihre Ernährung verbessern können.
Die App importiert deine Schritte und Schlafdaten aus deinem Fitbit-Konto, um dir ein gründliches und sehr detailliertes Bild deines Lebensstils zu geben. Sie können auch Freunde hinzufügen, um Sie bei der gemeinsamen Arbeit an Ihrem neuen Fitnessprogramm moralisch zu unterstützen.
Sie müssen sich jedoch verpflichten, es zu verwenden. Benachrichtigungen erscheinen regelmäßig Sollten Sie jemals vergessen, eine Mahlzeit zu protokollieren.
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3. Under Armour-Rekord
Wenn die offizielle Fitbit-App für deine Bedürfnisse zu einfach ist, kannst du als Alternative Under Armour ausprobieren. Obwohl es in erster Linie für die Fitness-Tracker der UA-Reihe entwickelt wurde, funktioniert es auch mit Ihren Fitbit-Daten, um Ihnen detailliertere Berichte und eine bessere Unterstützung für das Training zu bieten.
Herausforderungen, entweder alleine oder mit Freunden, können einfach erstellt werden, und Sie können Bewertungen und Notizen hinzufügen, die beschreiben, wie Sie sich fühlen. Im Laufe der Zeit können Sie möglicherweise Muster erkennen, die sich darauf beziehen, wie gut Sie schlafen oder wie viel Sie aktiv sind.
Under Armour besitzt auch MyFitnessPal, und die beiden Apps integrieren sich perfekt ineinander.
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4. IFTTT
IFTTT ist das Tool der Wahl, damit all Ihre Apps, Geräte und Dienste zusammenarbeiten. Es hat dem Fitbit-Benutzer viel zu bieten.
Mit IFTTT-Rezepten können Sie eine Erinnerungsbenachrichtigung erhalten, wenn Sie zu einer bestimmten Tageszeit nicht weit genug gegangen sind. Du kannst deine Philips Hue-Lampen oder deine Kaffeemaschine einschalten lassen, wenn Fitbit erkennt, dass du aufgewacht bist. Oder du kombinierst deine Daten mit anderen Fitnessgeräten wie denen von Jawbone oder Misfit.
Sie können auch Ihre eigenen machen. Wenn Sie möchten, dass Sie Ihre Fitbit-Daten verwenden könnten, besteht eine gute Chance, dass IFTTT die Antwort hat.
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5. Fitstar Personal Trainer
Fitstar ist eine offizielle Fitbit-App für alle, die benutzerdefinierte Workouts wünschen, die überall und jederzeit durchgeführt werden können.
Angeboten werden komplette Programme mit einem Personal Trainer deiner Wahl, motivierende Audiotracks, die dich auf Trab halten auf dem Laufband , oder Freestyle-Sessions, bei denen Sie die Art des Trainings auswählen können, die Sie möchten. Viele der Inhalte sind kostenlos, und Sie können gegen eine monatliche oder jährliche Gebühr auf detailliertere Premium-Inhalte zugreifen.
Und alles, was du tust, wird mit deinem Fitbit synchronisiert, sodass du deine Sitzungen danach nicht protokollieren musst.
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6. Finder für Fitbit
Die gummiartigen Riemen einiger Fitbit-Modelle können im Laufe der Zeit anfällig für Risse und Brüche sein, wodurch die Tracker leicht verloren gehen können.
Finder für Fitbit hilft dir, ein verlorenes Gerät zu finden. Es funktioniert über Bluetooth, hat also eine begrenzte Reichweite. Es wird Ihnen nicht helfen, etwas zu finden, das Sie vor drei Stunden auf der Straße verloren haben, aber wenn es zu Hause oder im Fitnessstudio heruntergefallen ist, sollten Sie es wiederherstellen können.
Sobald sich die App mit dem Fitbit verbunden hat, teilt sie Ihnen mit, wann Sie näher oder weiter entfernt sind, und führt Sie schließlich direkt dorthin.
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7. Bestenliste für Fitbit
Fitbit ermutigt Sie, Ihre Freunde zum Dienst hinzuzufügen, und sagt, dass Sie dadurch 27 Prozent aktiver werden, als wenn Sie es alleine machen. Aber was ist, wenn Sie keine Fitbit-Besitzer haben? Geben Sie die Bestenliste ein.
Mit Leaderboard können Sie gegen Personen antreten, die Sie kennen, sowie gegen alle anderen in Ihrer Nähe und gegen jeden weltweit. Es hat im Moment keine große Anzahl von Benutzern, aber es erfüllt immer noch seinen Zweck. Zu sehen, wie Sie sich mit anderen messen, spornt Sie wirklich an, noch ein bisschen mehr zu tun und neue Ziele zu verfolgen.
Herunterladen - Bestenliste für FitBit (Kostenlos)
8. DriveBit
Ein Fitbit kann manchmal fälschlicherweise bestimmte Bewegungsarten als Gehen identifizieren, auch wenn dies nicht der Fall ist. Autofahren ist ein typisches Beispiel: Manchmal können die Stöße und Vibrationen auf Ihrer Fahrt dazu führen, dass Sie Hunderte von Stufen überwinden, während Sie gerade sitzen.
Sie können diese nicht von Fitbit entfernen, aber Sie können sie anpassen. Genau das macht DriveBit. Drücken Sie die Start-Taste, wenn Sie Ihre Reise beginnen, und Stoppen Sie, wenn Sie sie beenden. Alle Schritte, die während dieses Zeitraums angesammelt wurden, werden als Fahraktivität gekennzeichnet und zählen nicht mehr zu Ihrer Schrittanzahl.
Herunterladen -- DriveBit (kostenlos) [Nicht mehr verfügbar]
9. Walkadoo: Tägliche Wanderziele
Wenn es Ihnen ernst ist, Ihr Aktivitätsniveau zu erhöhen, dann ist es eine gute Möglichkeit, sich tägliche Ziele zu setzen.
Mit Walkadoo erhalten Sie personalisierte Tagesziele basierend auf Ihrem aktuellen Aktivitätsniveau. Das bedeutet, dass sie immer erreichbar sind und Sie nicht die Entmutigung bekommen, die von einem unrealistischen Ziel herrührt.
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10. Weight Watchers Mobile
Dein Fitbit-Fitness-Tracker lässt sich in den Weight Watchers-Dienst integrieren. Synchronisieren Sie Ihre Daten über die mobile App und Ihr Aktivitätsniveau wird auf Ihre täglichen Ziele angerechnet. Schritte werden in die Hauptwährung des Dienstes, FitPoints, umgerechnet.
Um es einzurichten, müssen Sie sich entweder in der App oder auf dem Desktop bei Ihrem Weight Watchers-Konto anmelden, bevor Sie eine Verbindung zu Ihrem Gerät herstellen und Ihre Fitbit-Anmeldedaten eingeben.
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Mach mehr mit Fitbit
All diese Apps tragen dazu bei, dass dein Fitbit mehr Spaß macht und funktionaler wird. Das wiederum stellt sicher, dass Sie es weiterhin nutzen und Ihre Ziele noch weiter vorantreiben.
Hast du eine Lieblings-App, die du mit deinem Fitbit verwendest? Hast du dafür tolle IFTTT-Rezepte gemacht? Erzählen Sie uns alles darüber in den Kommentaren unten.
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Andy ist ein ehemaliger Printjournalist und Zeitschriftenredakteur, der seit 15 Jahren über Technologie schreibt. In dieser Zeit hat er an unzähligen Publikationen mitgewirkt und Texterarbeiten für große Technologieunternehmen erstellt. Er hat auch Expertenkommentare für die Medien bereitgestellt und Podiumsdiskussionen bei Branchenveranstaltungen moderiert.
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