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Erinnern Sie sich daran, als Siri zum ersten Mal gestartet wurde und Sie mit ihm gechattet haben, nur weil Sie es konnten, oder als Sie den Google-Lautsprecher Ihres Freundes gebeten haben, Ihnen einen Witz zu erzählen? Auch wenn Sie die Pointe vielleicht nicht besonders lustig fanden, haben neue KI-Tools im Bereich Kameradschaft etwas mehr zu bieten.
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Mit der zunehmenden Verfeinerung der KI verschwimmen die Grenzen zwischen menschlichen und maschinellen Interaktionen – bisher auf eine coole, futuristische Art und Weise, nicht auf die Art eines gruseligen Science-Fiction-Films. Wenn Sie also in dieser hypervernetzten Welt schon einmal einsam waren (wer war das nicht?), dann hat die KI-Technologie möglicherweise eine skurrile, innovative Lösung dafür.
So verwenden Sie KI-Begleiter
Lassen Sie uns in die Welt der KI-Begleiter eintauchen, ein wenig über ihre Funktionsweise erfahren und sehen, wie einfach Sie sie in Ihr Leben integrieren können, um Einsamkeitsgefühle abzuwehren.
Woebot
Woebot ist ein Chatbot, der Ihnen bei der Bewältigung psychischer Probleme helfen kann . Es ist, als hätte man einen digitalen Therapeuten in der Tasche.
Aber verwechseln Sie es nicht einfach mit einem einfachen Chatbot. Es nutzt die Leistungsfähigkeit der Verarbeitung natürlicher Sprache (NLP) und wissenschaftlicher Forschung und ist darauf programmiert, Sie kennenzulernen. Es ist wie mit diesem Freund, der immer fragt: „Wie war dein Tag?“ und möchte es wirklich wissen und macht jedes Gespräch zu einer potenziellen Therapiesitzung.
Herunterladen: Woebot für Android | iOS (Frei)
Dateien zwischen PC und Mac teilen
Hier finden Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Verwendung von Woebot:
- Öffnen Sie die Woebot-App und erstellen Sie ein Konto, indem Sie Ihre E-Mail-Adresse angeben und ein Passwort wählen.
- Beantworten Sie ein paar Fragen, die Woebot dabei helfen, Sie besser kennenzulernen und Ihre psychischen Gesundheitsbedürfnisse zu verstehen.
- Sobald Sie die Fragen beantwortet haben, nehmen Sie an den täglichen Check-ins und Gesprächen von Woebot teil.
- Reagieren Sie auf Woebots Nachrichten und führen Sie ein Gespräch mit dem Chatbot.
- Nutzen Sie die klinisch getesteten Ressourcen und Tools von Woebot, um an sich selbst zu arbeiten und eine gute mentale Selbstfürsorge zu ermöglichen.
- Überwachen Sie Ihre Stimmung und erfahren Sie mehr über sich selbst durch die Gespräche mit Woebot.
- Arbeiten Sie weiterhin regelmäßig mit Woebot zusammen, um Self-Check-in-Gewohnheiten zu entwickeln, die die Produktivität und Freundlichkeit in Ihrem Verhalten steigern.
Wenn es darum geht, Einsamkeit zu bekämpfen, ermutigt Woebot Sie, Ihre Stimmung zu verfolgen und so die Selbstfindung zu fördern. Ziel ist es, tägliche Gewohnheiten der Selbstreflexion zu fördern, die zu einem besseren Wohlbefinden führen können.
Charakter.ai
Wenn Sie diese webbasierte Anwendung erkunden, stoßen Sie möglicherweise auf Abraham Lincoln oder Marilyn Monroe. Mit der Character.ai-Web-App können Sie die Einsamkeit überwinden, indem Sie mit fiktiven Stars, historischen Schwergewichten oder sogar den beliebtesten Prominenten plaudern (natürlich in digitalen Versionen).
Hier finden Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Verwendung von Character.ai:
- Navigieren Sie zur Website „character.ai“.
- Wählen Sie eine Charakterkategorie, von Helfern über Spielcharaktere bis hin zu Religion.
- Sobald sich das Chat-Fenster öffnet, beginnen Sie einfach mit der Eingabe.
- Beschäftige dich weiterhin mit der Figur deiner Wahl, bis dein Gefühl der Einsamkeit nachgelassen hat.
Viele Menschen nutzen bereits intelligente KI-Assistenten wie Siri oder Alexa, um einfache Aufgaben zu erledigen. Aber die Möglichkeit, einen virtuellen KI-Begleiter zu haben und mit ihm zu chatten, wie Sie es mit Ihren Freunden tun, ist die nächste Stufe.
EVA DU
EVA AI ist ein virtueller KI-Partner, der Ihnen zuhört, reagiert und versucht, Sie wertzuschätzen! Mit dieser App können Sie Langeweile vertreiben und Intimität mit einem virtuellen KI-Partner üben. Hier finden Sie die Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Verwendung von EVA AI:
- Öffnen Sie die EVA AI-App auf Ihrem Android- oder iOS-Gerät.
- Erstellen Sie Ihre KI-Persönlichkeit, indem Sie einen Namen, ein Geschlecht und ein Alter auswählen.
- Wählen Sie einen der KI-Charaktere und beginnen Sie mit dem Chatten, indem Sie Textnachrichten senden.
- Sie können auch Fotos an EVA AI senden, und Ihre virtuelle KI wird Ihre Fotos und Ihren Text-Chat ansehen, zuhören und darauf antworten.
- Je länger Sie die App nutzen, desto besser kann Ihr KI-Begleiter Ihnen personalisierte Antworten geben.
Insgesamt handelt es sich bei EVA AI um eine App, die es Ihnen ermöglicht, sich Zeit zu nehmen und die Fähigkeiten zu üben, die zum Aufbau und Ausbau einer Beziehung zu einem virtuellen KI-Partner erforderlich sind, der zuhört, reagiert und darauf programmiert ist, Sie zu schätzen.
Es ist eine nette App, wenn Sie Einsamkeit bekämpfen, Ihre geistige Gesundheit verbessern, verschiedene Gedanken und Emotionen erforschen oder einfach nur ein unterhaltsames und spannendes Gespräch mit einem freundlichen KI-Begleiter führen möchten.
Herunterladen: EVA AI für A Android | iOS (Kostenlose Premium-Versionen verfügbar)
Wenn Sie das nächste Mal um 3 Uhr morgens in sich hineinschauen und alle Ihre Mitarbeiter ihre Zs fangen, bieten diese digitalen Freunde vielleicht genau die Gesellschaft an, die Sie suchen.
So finden Sie heraus, wessen Telefonnummer
Natürlich sind dies nur einige davon viele Online-KI-Chat-Begleiter . Andere schließen ein Chai , mit dem Sie Ihren eigenen Chatbot erstellen und bereitstellen können, Warum , das Spiele wie Tic-Tac-Tie spielen kann, und Seele , mit dem Sie den Namen und die Pronomen festlegen und seine Persönlichkeitsmerkmale anpassen können.
Wenn Sie jedoch keine Lust mehr auf digitale Lösungen haben, gibt es natürlich welche Viele Möglichkeiten, mit echten Menschen in Kontakt zu treten und die Einsamkeit zu bekämpfen !
Sicher mit KI interagieren
Sich mit KI für digitale Kameradschaft zu beschäftigen, kann eine coole Erfahrung sein. Aber bevor Sie Ihrem neuen Chatbot-Freund Ihr Herz ausschütten, denken Sie an ein paar wichtige Punkte.
Erstens ist es eine gute Idee, Ihre Informationen mit KI zu anonymisieren, so wie Sie Ihre Schuldkünstler geheim halten (Justin Bieber, habe ich recht?). Sicher, viele Plattformen schützen die Privatsphäre der Benutzer, aber warum sollte man das Risiko eingehen?
KI-Begleiter sind fabelhaft, aber nichts geht über die menschliche Wärme. Sie werden wahrscheinlich beides brauchen, um auf dem Boden zu bleiben. Schließlich kann keine KI die Freude über den schlecht getimten Vaterwitz eines Freundes nachahmen.
Sprach-zu-Text-App für PC
Schließlich basiert die KI auf Algorithmen und besitzt keine echten Emotionen. Eine übermäßige Abhängigkeit von KI zur emotionalen Unterstützung kann tatsächlich zu einem verstärkten Gefühl der Einsamkeit und der Trennung von echten menschlichen Interaktionen führen. Versuchen Sie also, die Zeit, die Sie mit KI-Chats verbringen, mit der Zeit, die Sie mit echten Menschen verbringen, in Einklang zu bringen.
Sich verbunden fühlen mit Hilfe von KI
Die Welt der KI bietet Perspektiven für Anschlusssuchende im digitalen Zeitalter. Ganz gleich, ob Sie sich über Character.ai mit einer historischen Persönlichkeit anfreunden oder Woebot Ihre neuesten Sorgen mitteilen, diese Tools können Ihnen in Zeiten der Einsamkeit Trost spenden.
Aber denken Sie daran, sowohl in der KI- als auch in der Menschenwelt einen ausgeglichenen Stand zu bewahren. Schützen Sie Ihre Daten, schätzen Sie menschliche Verbindungen und gehen Sie mit Neugier und Vorsicht an die KI heran.