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Für viele von uns ist Social Media ein fester Bestandteil unseres täglichen Lebens. Instagram ist unser Fotoalbum, Twitter unsere Zeitung und Facebook ist unser alter Freund, mit dem wir uns von Zeit zu Zeit gerne austauschen. Diese Plattformen halten uns am Netz, aber sie können uns gleichzeitig das Gefühl geben, dass wir uns getrennt fühlen.
Wenn Sie dies lesen, erwägen Sie wahrscheinlich, sich von den ständigen Tweets, Pings und Herzen zu trennen, die Ihr Telefon immer wieder zum Leuchten bringen. Es mag im Moment wie die beste Entscheidung erscheinen, aber das Löschen eines Social-Media-Kontos erfordert einige Vorbereitungen. Es kann sogar negative Folgen haben, über die Sie nachdenken müssen, bevor Sie den Sprung wagen.
In diesem Artikel führen wir Sie durch neun Dinge, die Sie beachten sollten, bevor Sie Ihre Social-Media-Konten löschen.
1. Zuerst deaktivieren
Das Löschen Ihrer Social-Media-Konten ist eine dauerhafte und wichtige Entscheidung, die Sie später vielleicht bereuen werden. Versuchen Sie es zuerst zu deaktivieren.
Die Deaktivierung eines Social-Media-Kontos gibt Ihnen eine Vorstellung davon, was Sie erwartet, wenn Sie es in Zukunft löschen. Überprüfe im deaktivierten Zustand, ob es wesentliche Veränderungen in deinem Leben mit sich gebracht hat. Wenn Sie zu dem Schluss gekommen sind, dass es Ihnen besser geht, sind Sie bereit, es dauerhaft loszuwerden. Wenn Sie immer noch Zweifel haben, können Sie jederzeit reaktivieren.
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Denken Sie daran, dass die Deaktivierung zunächst frustrierend sein wird, ähnlich wie der Rückzug aus den sozialen Medien. Verwechseln Sie dieses Gefühl nicht mit der Gewissheit, Ihr Konto zu führen; Wir empfehlen, mindestens einige Wochen bis Monate deaktiviert zu bleiben, damit Sie sich daran gewöhnen. So können Sie eine ungetrübte Entscheidung treffen.
Denken Sie bei der Deaktivierung daran, dass einige Plattformen Ihr Konto nach einem bestimmten Zeitraum endgültig löschen. Auf Twitter können Sie beispielsweise nur 30 Tage lang deaktiviert bleiben.
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2. Löschen Sie die App
Wenn sich das Deaktivieren zu dramatisch anfühlt, können Sie die App stattdessen jederzeit löschen. Auf diese Weise erhalten Sie den gleichen Effekt der Deaktivierung – Ihr Konto bleibt jedoch unverändert.
Es gibt auch keine Begrenzung, wie oft Sie eine App deinstallieren und neu installieren können. Bei der Deaktivierung gibt es auf einigen Plattformen eine Wartezeit, bevor Sie bei hin und her Überlegungen wieder deaktivieren können.
3. Machen Sie einen letzten Beitrag
Verfassen Sie einen letzten Beitrag für alle Ihre Konten, um Ihre Gegenseitigkeitsgesellschaften über Ihren Austritt zu informieren. So macht sich niemand Sorgen über Ihr plötzliches Verschwinden und es wird Ihnen auch ein Gefühl der Geschlossenheit geben.
Posten Sie nur, wenn Sie sicher sind, dass Sie das Konto löschen möchten. Es wird Ihnen etwas peinlich sein, wenn Sie Ihre Abreise ankündigen und ein paar Tage später wiederkommen.
4. Bereiten Sie sich auf FOMO . vor
Das FOMO wird echt sein. Wenn Sie Ihre Konten mit der Absicht gelöscht haben, die sozialen Medien endgültig zu verlassen, benötigen Sie eine Ablenkung. Andernfalls werden Sie feststellen, dass Sie neue Konten erstellen, um wieder auf dem Laufenden zu bleiben. Versuchen Sie, ein Hobby aufzunehmen, bei dem Sie Ihr Telefon nicht verwenden.
Wenn Sie Ihre Konten in Vorbereitung auf einen Neuanfang mit neuen Konten gelöscht haben, verpassen Sie es möglicherweise immer noch. Ihre Empfehlungen werden ganz anders aussehen, wenn Sie von vorne beginnen, und es wird eine Weile dauern, bis die App oder Website erkennt, woran Sie interessiert sind.
5. Betrachten Sie Ihre Karriere
Auch wenn das Löschen Ihrer Social-Media-Konten eine gute Entscheidung für Ihr Privatleben ist, überlegen Sie, ob es für Ihr Berufsleben ein kluger Schachzug ist.
Einige Unternehmen ermutigen ihre Mitarbeiter, in sozialen Medien aktiv zu sein, und verknüpfen ihre Konten mit der Website des Unternehmens. Es kann also eine gute Idee sein, mindestens ein Konto zu behalten oder ein neues zu erstellen, das für die Arbeit geeignet ist. Auch der Verzicht auf eine Online-Präsenz kann Ihre Chancen, bei einer neuen Bewerbung berücksichtigt zu werden, beeinträchtigen.
6. Übernehmen Sie Verantwortung
Für viele Menschen ist das Löschen eines Social-Media-Kontos eine Möglichkeit, sich von einer Zeit zu verabschieden, in der sie problematisch waren. Wir alle lernen ständig, was akzeptabel ist und was nicht, daher ist es nur natürlich, sich von Ihrem alten Selbst trennen zu wollen.
Nichts bleibt jedoch vollständig verborgen. Sobald Sie etwas online gestellt haben, kann es für immer dort bleiben. Leute können Screenshots machen und sie woanders hochladen, sogar Jahre sind vergangen, seit Sie den Beitrag entfernt oder Ihr Konto vollständig gelöscht haben.
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Unser Rat ist, sich stattdessen zu dem zu bekennen, was Sie gesagt haben, indem Sie zugeben, dass Sie sich geirrt haben, sich entschuldigen und zeigen, dass Sie gelernt und sich verbessert haben. Wenn die Leute von Ihren problematischen Beiträgen wissen und Sie Ihr Konto löschen, wenn Sie aufgerufen werden, wird dies nur zeigen, dass Sie nicht die Absicht haben, wirklich Verantwortung zu übernehmen.
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7. Laden Sie Ihre Daten herunter
Bevor Sie etwas löschen, sollten Sie zuerst Ihre Daten herunterladen.
Die meisten Social-Media-Plattformen bieten Ihnen die Möglichkeit, Ihre Daten herunterzuladen, die Dinge wie Statusaktualisierungen, Fotos, Chatverlauf und Likes umfassen. Selbst wenn Sie Ihr Konto löschen möchten, möchten Sie vielleicht in Zukunft noch einmal auf etwas zurückgreifen, z. B. ein altes Rezept, das Sie mit Ihren Freunden geteilt haben.
Das Herunterladen Ihrer Daten enthält möglicherweise nicht die Fotos und Videos, in denen Sie markiert wurden. Sie müssen diese also einzeln speichern.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie Informationen von bestimmten Plattformen herunterladen, haben wir eine Anleitung zu Herunterladen einer Kopie Ihrer Twitter-Daten und Laden Sie Ihren gesamten Facebook-Verlauf herunter .
8. Erstellen Sie eine Kontaktliste
Manche Menschen sind nur über soziale Medien verbunden. Wenn Ihr Konto weg ist, haben Sie keine Möglichkeit mehr, sie zu kontaktieren.
Stellen Sie eine Liste mit E-Mails und Telefonnummern der Personen zusammen, mit denen Sie in Kontakt bleiben möchten. Oft werden Sie feststellen, dass viele dieser Verbindungen es nicht einmal wert sind, verfolgt zu werden. Trotzdem sollten Sie eine Tabelle erstellen, bevor Sie deren Details auf Ihrem Gerät speichern. Wenn Sie später nicht mehr in Kontakt bleiben möchten, können Sie sie löschen.
9. Aktualisieren Sie Websites, bei denen Sie sich mit einem Social Media-Konto anmelden
Die Single-Sign-On-Funktion ermöglicht es Benutzern, sich mit einem Social-Media-Konto bei anderen Apps oder Websites anzumelden. Dies macht es einfacher, sich Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort zu merken. Das Problem bei dieser Funktion ist jedoch, dass Sie sich nicht anmelden können, wenn Sie keinen Zugriff mehr auf dieses Konto haben.
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Notieren Sie sich alle Websites und Apps, bei denen Sie sich mit einem Social-Media-Konto anmelden, und ändern Sie es stattdessen in eine E-Mail-Adresse.
Sind Sie bereit, Ihre Social Media-Konten zu löschen?
Eine ungesunde Beziehung zu sozialen Medien kann Ihrer psychischen Gesundheit schaden. Daher ist es eine Überlegung wert, Ihre Konten zu löschen.
Es mag den Anschein haben, als würden Ihre Probleme auf magische Weise verschwinden, nachdem Sie Ihre Online-Präsenz entfernt haben. Dies ist jedoch bei weitem nicht der Fall; Sie müssen die Konsequenzen der Löschung Ihrer Konten berücksichtigen, bevor Sie dies tun.
Auch wenn Sie planen, mit neuen Social Media-Profilen neu anzufangen, helfen Ihnen diese Punkte dennoch durch den Prozess.
Teilen Teilen Tweet Email Was passiert, wenn Sie Social Media beenden? 6 Dinge, die ich gelernt habeWenn Sie vorhaben, die sozialen Medien zu verlassen, haben Sie möglicherweise Fragen dazu, was als nächstes kommt. Hier ist, was Sie erwarten können.
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Nolen ist seit 2019 professioneller Content Writer. Sie genießen alles, was mit iPhone, Social Media und digitaler Bearbeitung zu tun hat. Außerhalb der Arbeit spielen sie Videospiele oder versuchen, ihre Videobearbeitungsfähigkeiten zu verbessern.
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