So laden Sie Ihren gesamten Facebook-Verlauf herunter

Egal, ob Sie Facebook endgültig verlassen oder einfach nur neugierig sind, welche Daten das soziale Netzwerk über Sie gesammelt hat, Sie möchten vielleicht Ihre Facebook-Daten herunterladen.

Die Möglichkeit, Ihre Facebook-Daten herunterzuladen, gibt es seit 2010, wie Mark Zuckerberg deutlich machte, als er versprach, Facebook nach den Senatsanhörungen im April 2018 zu reparieren.

Werfen wir also einen Blick darauf, wie Sie Ihre Facebook-Daten herunterladen, was enthalten ist und was vielleicht am wichtigsten ist nicht inbegriffen.

So laden Sie Ihre Facebook-Daten und Ihren Verlauf herunter

Alle Facebook-Nutzer können den Datendownload über ihre Allgemeinen Kontoeinstellungen anfordern. Sie können dies über Ihren Computerbrowser, mobilen Browser, die Facebook-App und sogar auf Facebook Lite tun.

Da die Datei, die Sie herunterladen, ziemlich groß ist, behandeln wir die Methode, für die sich die meisten Benutzer entscheiden – das Senden der Anfrage über Ihren Desktop-Browser.

So fordern Sie Ihre Daten auf der Facebook-Website an

Gehen Sie folgendermaßen vor, um Ihre Facebook-Daten über die Facebook-Website in Ihrem Desktop-Browser herunterzuladen:

Einloggen in Facebook.com .
Klicken Sie auf den Abwärtspfeil in der oberen rechten Ecke und klicken Sie auf Einstellungen & Datenschutz > Einstellungen, oder geh zu Facebook.com/settings .
Klicken Ihre Facebook-Informationen .
Gehe zu Laden Sie Ihre Informationen herunter und klicke auf Sicht .
Wählen Sie aus, welche Datenpunkte eingeschlossen werden sollen, indem Sie das entsprechende Kontrollkästchen unter Alle deaktivieren aktivieren, oder behalten Sie die Standardeinstellungen bei.
Dann klick Erstelle Datei .
Warten Sie, bis Ihre Daten zum Download bereit sind. Sie erhalten eine Benachrichtigung, wenn es fertig ist.
Klicken Sie auf die Benachrichtigung, überprüfen Sie die Dateigröße und klicken Sie dann auf Herunterladen .
Geben Sie Ihr Facebook-Passwort ein, um Ihre Identität zu bestätigen, und warten Sie dann, bis der Download abgeschlossen ist.

Die Zeit, die Facebook benötigt, um eine Kopie Ihrer Informationen zu erstellen, hängt davon ab, wie viele Daten Sie zum Herunterladen ausgewählt haben.

Nach dem Eintreffen werden Ihre Daten in einem ZIP-Archiv geliefert.

Verwandt: So extrahieren Sie Dateien aus ZIP-, RAR-, 7z- und anderen gängigen Archiven

Anpassen Ihres Facebook-Datendownloads

Facebook ermöglicht es Ihnen, Ihre Downloads zu sortieren und nach verschiedenen Filtern auszuwählen, welche Informationen heruntergeladen werden sollen. Diese beinhalten:

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Datumsbereich: Praktisch, wenn Sie nicht jahrelang Daten durchforsten möchten, um etwas zu finden.
Format: Wählen zwischen HTML (Standard) und JSON . Im Zweifelsfall belassen Sie es bei HTML.
Medienqualität: Höher bedeutet eine größere Downloadgröße, obwohl dies aufgrund der aggressiven Komprimierung von Facebook immer noch schlechter ist als die Qualität des ursprünglichen Uploads.

Sie können auch bestimmte Elemente vom Download ausschließen. Wenn Sie einen schlanken Download wünschen und Ihre Videos und Fotos nicht benötigen, lassen Sie sie weg, indem Sie sie deaktivieren, und beobachten Sie, wie sich Ihre Download-Größe erheblich verringert.

Verwandt: So laden Sie Facebook-Fotos und -Videos herunter

Untersuchen Sie Ihre heruntergeladenen Facebook-Daten

Nachdem Sie Ihre ZIP-Datei heruntergeladen haben, extrahieren Sie sie und Sie sehen eine grundlegende Ordnerhierarchie, die mit den zuvor ausgewählten oder deaktivierten Elementen übereinstimmt. Es steht Ihnen frei, diese Ordner zu durchsuchen, aber sie sind viel einfacher zu öffnen index.html oder Index im Stammordner.

Sie können auf einzelne Abschnitte klicken, um die darin enthaltenen Informationen in chronologischer Reihenfolge anzuzeigen. Sie können oben rechts auf Ihren Namen klicken, wenn Sie zum Index zurückkehren möchten.

Andere herunterladbare Datensätze umfassen:

Anzeigeninteressen: Im Wesentlichen Themen, die Facebook als „für Sie am relevantesten“ beschreibt. Dies ist einen Blick wert, da viele der Kategorien wahrscheinlich nicht bei Ihnen bewerben.
Werbetreibende, die eine Kontaktliste mit Ihren Informationen hochgeladen haben: Facebook beschreibt diese als Werbetreibende, die „Anzeigen mithilfe einer von ihnen hochgeladenen Kontaktliste schalten, die Kontaktinformationen enthält, die Sie mit ihnen oder mit einem ihrer Datenpartner geteilt haben“.
Werbetreibende, mit denen Sie interagiert haben: Wie werbeaffin sind Sie?
Mitteilungen: Einschließlich derer, von denen Sie dachten, Sie hätten sie gelöscht.
Freunde: Inklusive saftiger Kategorien wie Abgelehnte Freundschaftsanfragen und Freunde entfernt du hattest es vergessen.

Was ist nicht in heruntergeladenen Facebook-Daten enthalten?

Facebook gibt nicht alles preis, was es über dich weiß, sondern nur die Dinge, die du explizit geteilt hast. Es gibt einige eingeschränkte Werbeflags, wie Ihre allgemeineren Interessen und Anzeigen, mit denen Sie interagiert haben; aber diese erzählen nicht die ganze Geschichte.

ProPublica identifizierte über 52.000 eindeutige „Attribute“, die Facebook verwendet, um seine Benutzer zu klassifizieren. Die meisten dieser Metriken erscheinen nicht im Abschnitt 'Werbeinteressen' deines Facebook-Downloads.

Stattdessen müssen Sie die Liste mit dem Titel 'Interessenkategorien' im Abschnitt 'Anzeigeneinstellungen' Ihrer Facebook-Einstellungen finden, um zu sehen, was Facebook über Sie zu wissen glaubt . Dies sind abgeleitete Daten – Deskriptoren, die verwendet werden, um Sie basierend auf allen Arten von Interaktionen mit Facebook-Diensten zu kategorisieren.

Andere Kategorien können seltsam leer erscheinen, je nachdem, welche Berechtigungen Sie aktiviert haben und ob Sie beispielsweise die Standortverfolgung im Hintergrund zulassen.

Das soziale Netzwerk weiß eindeutig mehr über Sie, als es im Download enthält, und die Benutzer müssen sich dessen bewusst sein. Wir wissen nicht, welche Daten Facebook basierend auf unserem Browserverlauf sammelt – welche Profile wir besuchen und in welchen Gruppen wir am aktivsten sind.

Es wird interessant sein zu sehen, wie sich die Gesetzgebung entwickelt, da die Behörden weiterhin den Umgang von Facebook mit Benutzerdaten untersuchen.

Herunterladen anderer Facebook-Fotos und -Videos

Was also, wenn Sie ein Video oder Foto herunterladen möchten, in dem Sie markiert wurden? Facebook bezieht diese nicht in Ihren Datendownload ein, da sie technisch nicht von Ihnen stammen. Es gibt viele legitime Gründe, warum Sie Medien von der Website abrufen möchten. Gesetze zur fairen Nutzung schützen Ihr Recht, diese Inhalte in vielen Rechtsordnungen zu verwenden.

Wir haben viele Möglichkeiten abgedeckt, Facebook-Fotos und -Videos herunterladen .

Herunterladen privater Facebook-Videos ist etwas schwieriger, da Sie den Quellcode der Seite abrufen und in einen bestimmten privaten Video-Downloader einfügen müssen. FBDown Private Video Downloader scheint in diesem Fall die beste Wahl zu sein.

Ist es an der Zeit, Facebook zu löschen?

Man kann sagen, dass Facebook im Moment so etwas wie ein Imageproblem hat. Trotz massiver Datenschutzverletzungen und scheinbar heimtückischer Werbepraktiken nutzen jedoch mehr Menschen den Dienst als je zuvor.

Es gibt viele Gründe, Facebook jetzt nicht mehr zu nutzen, aber es gibt auch Gründe, Facebook nicht zu löschen. Sie haben also die Wahl. Unabhängig davon, ob Sie sich jedoch dazu entschließen, Facebook zu löschen, gibt es keinen Grund, Ihre Daten nicht zumindest herunterzuladen.

Bildquelle: Christoph Scholz/ Flickr

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Über den Autor Tim Brookes(838 veröffentlichte Artikel)

Tim ist ein freiberuflicher Autor und lebt in Melbourne, Australien. Du kannst ihm folgen Twitter .

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