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Was auch immer Sie suchen, Sie können es auf YouTube finden. Wenn Sie nichts suchen, ist das auch da! YouTube kann ein großartiger Ort zum Lernen, zur Unterhaltung, zum Verfolgen von Veranstaltungen oder einfach nur zum Ausprobieren sein. Es kann auch ein Ort sein, an dem die Zeit ihren eigenen Regeln zu folgen scheint.
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Es kann allzu leicht sein, Stunden in der App zu verlieren. Wenn Sie also das Gefühl haben, zu viel Zeit auf YouTube zu verschwenden, sind Sie nicht der Einzige. Glücklicherweise bietet es Tools, mit denen Sie gesunde Nutzungsmuster aufrechterhalten können.
1. Verstehen Sie, wie Sie YouTube nutzen
Der erste Schritt zur Verbesserung Ihrer Gewohnheiten besteht darin, zu verstehen, was Ihre aktuellen Gewohnheiten sind. Glücklicherweise gibt es ein In-App-Tool, mit dem Sie verfolgen können, wie viel Zeit Sie mit dem Ansehen von Videos verbringen – es ist eines davon Die coolsten versteckten Funktionen von YouTube .
Tippen Sie bei geöffneter App oben rechts auf Ihr Profilbild, um Ihr Konto-Dashboard zu öffnen, und scrollen Sie nach unten zu Die Zeit hat zugeschaut . Dadurch erhalten Sie ein praktisches Balkendiagramm, das zeigt, wie lange Sie in den letzten sieben Tagen jeweils auf der Plattform verbracht haben.
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Beachten Sie jedoch, dass das Tool nicht protokolliert, wann diese Minuten protokolliert wurden. Es basiert außerdem vollständig auf Ihrem Wiedergabeverlauf. Wenn Ihr Wiedergabeverlauf also pausiert ist oder Sie Zeit im Inkognito-Modus von YouTube verbringen, wird Ihnen dieses Tool nicht viel sagen.
2. Nutzen Sie die Schlafenszeit-Erinnerung von YouTube
Wenn Sie sich YouTube-Videos ansehen, während Sie schlafen sollten, kann Sie die App sanft daran erinnern, sich abzumelden und zu versuchen, sich etwas auszuruhen. Öffnen Sie Ihr Konto-Dashboard erneut und wählen Sie dann aus Einstellungen , Allgemein , und dann Erinnere mich daran, wenn es Schlafenszeit ist .
Dies sieht aus wie ein einfacher Kippschalter, aber sobald Sie ihn einschalten, können Sie ihn noch etwas individueller anpassen. Sie können die Zeiten festlegen, zu denen die Einstellungen aktiv sein sollen oder ob dies bereits der Fall ist Verwenden Sie den Schlafenszeitmodus Ihres Telefons verwendet YouTube dieselben Parameter, die Sie bereits festgelegt haben.
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3. Lassen Sie sich von YouTube daran erinnern, Pausen einzulegen
Wenn Sie demselben Weg zu Ihrem folgen Allgemeine Einstellungen , Erinnere mich daran, eine Pause zu machen ist die Top-Option. Dadurch wird eine sanfte Erinnerung erstellt, die der Schlafenszeiterinnerung ähnelt, jedoch darauf basiert, wie lange Sie bereits in der App sind, und nicht darauf, wie spät es ist. Schließlich kann YouTube tagsüber ein Produktivitätskiller sein und Sie nachts wach halten.
Wenn Sie diesen Kippschalter einschalten, scrollen Sie durch die Stunden- und Minutenlisten, um festzulegen, wie lange Sie auf YouTube verbringen möchten, bevor eine Pausenerinnerung gesendet wird. Sie können die Uhr auf bis zu fünf Minuten einstellen. Denken Sie jedoch daran, dass dies auch die Zeit einschließt, die Sie mit dem Durchsuchen von Videos verbringen, und nicht nur die Abspieldauer eines Videos.
Wenn dieser Alarm ausgelöst wird, haben Sie die Möglichkeit, ihn einfach zu schließen oder zu den Einstellungen zurückzukehren, um ihn auf eine für Sie sinnvollere Zeit anzupassen.
4. Grenzen Sie Ihre YouTube-Benachrichtigungen ein
Es kann einfacher sein, YouTube zu ignorieren, wenn die App Ihnen nicht ständig Benachrichtigungen sendet. Während Sie wahrscheinlich einige Benachrichtigungen von YouTube erhalten möchten, kann es Ihnen helfen, sich auf andere Dinge zu konzentrieren, wenn Sie andere auf das Reduzieren anderer Benachrichtigungen beschränken. Es gibt zwei Möglichkeiten, dies zu tun: eine schnellere, einfachere und allgemeinere Methode und eine andere, die mehr Zeit in Anspruch nimmt, aber präziser sein kann.
Sie können Benachrichtigungen auf App-Ebene steuern, indem Sie zurück zu Ihrem Konto navigieren Einstellungen und nach unten scrollen Benachrichtigungen . Hier können Sie steuern, über welche Dinge YouTube Sie benachrichtigt. Oder scrollen Sie ganz nach unten und wählen Sie aus Deaktivieren Sie Töne und Vibrationen , und wählen Sie dann die Stunden aus, in denen YouTube Sie in Ruhe lassen soll.
Alternativ können Sie Ihr Konto-Dashboard erneut öffnen und dann auswählen Dein Kanal . Scrollen Sie ein wenig nach unten, um alle Ihre zu sehen Abonnements , mit einem Glockensymbol daneben. Tippen Sie auf das Glockensymbol, um ein Popup-Menü aufzurufen, in dem Sie auswählen können, ob Sie alle Benachrichtigungen von jedem Kanal, keine Benachrichtigungen von jedem Kanal oder einen speziellen Satz eingeschränkterer Benachrichtigungen erhalten möchten.
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Diese Ansätze funktionieren nur für Kanäle, die Sie bereits abonniert haben. Aber wenn Sie darüber nachdenken, wenn Sie Abonnieren Sie neue YouTube-Kanäle können Sie Benachrichtigungen proaktiv auf bewusstere Weise einrichten.
5. Ändern Sie, wie Sie Benachrichtigungen erhalten
Wenn Sie weiterhin alle Ihre Benachrichtigungen erhalten möchten, diese aber nicht ständig ablenken möchten, können Sie alle Ihre Benachrichtigungen in einem „Tagesüberblick“ zusammenfassen. Kehren Sie zu Ihrem zurück Benachrichtigungen Einstellungen und schalten Sie den oberen Kippschalter ein Geplante Zusammenfassung .
Behalten Sie, was funktioniert, ändern Sie, was nicht funktioniert
YouTube ist keine schlechte App, aber es ist ziemlich leicht, sie zu missbrauchen. Trotz der besten Absichten kann es leicht passieren, dass man in die App hineingezogen wird und sich länger darin verliert, als es uns nützt. Glücklicherweise bietet die App selbst nützliche Tools, die dabei helfen, sicherzustellen, dass Sie die App nutzen, anstatt sich von ihr bedienen zu lassen.